こんにちは。てならい堂スタッフひとみです。

2025年が始まって1月もすでに後半に突入。時の過ぎるのは早いですね。だからこそ、時々立ち止まって振り返る時間を大切にしたいなとつくづく感じています。

昨年12月、新しい年を迎える前に、一年を振り返る『星と色、五感と気づきのワークショップ』が開催されました。想いを込めて折り紙で星を作りながら自分の気持ちと向き合う素敵な時間が流れました。

教えてくださったのは、Folding  starのERI先生とMAKI先生。

おふたりはヨガの先生でもあるので、星作りの前に心と身体をほぐしてリラックスする体操を少し、呼吸を整えて気持ちを落ち着かせ、自分と向き合う準備をするところから始まりました。

MAKI先生と一緒に体をほぐし呼吸を整えてリラックス！

心と身体の準備ができたところで星作りが始まりました。さあ、どんな星が出来上がるのか楽しみです。

ERI先生が一折一折ていねいにパーツの折り方をレクチャーしてくださいました。

出来上がりをイメージして色の組み合わせを考えながら和紙の折り紙を選ぶのもワクワク楽しい時間です。

色とりどりの和紙折り紙。どれにしようかなあ、と選ぶのも迷っちゃいます。

パーツが折り上がったら糊付けして組み合わせていきます。だんだんと星の形が見えてきました。今回は小学生のお子さんも参加してくれました。折り紙が大好きとあってサクサクとパーツができ上っていきます。細かい作業はお母さんと一緒にね♪

最後は糸を通して完成です。それぞれの星をテーブルの上に吊るし、イメージ通りにできたかな、思ってたのと違ったかな、だけどそれもまたよし。それが今回の星、唯一無二のものだから。と皆で眺めて鑑賞の時間を作りました。

色の組み合わせで星の表情が変わりますね。

そしてあらためて心静かに目を閉じ、それぞれの一年を振り返って、星に付けるタイトルを考えながら暫し瞑想の時間。

タイトルを短冊にしたためて、良かったこともそうではなかったことも全てに一度区切りをつけました。新しい年に願いをこめて。

ともすると日々の忙しさに埋もれてしまいそうになりますが、日常を離れて一度立ち止まる時間を設けることも大切なことだと思います。次は年の半ばで、もう一度、振り返りの時間を作りたいですね。七夕の頃にまたお会いしましょう！