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生活を見直す「てならい365日」ワークショップに使われる「てならい365日」ノートです。ドット方眼で飾りのないシンプルなデザインと書き心地のよい紙になっており、何でもご自由に書けます！

皆さんの直感に従って生活を見直し、このノートにまとめてみませんか？例えば、イラストを描いてみたり、五行の詩、エッセーあるいは小説を書いてみたり。写真をとってノートにコラージュしてもいいですね。それ以外にも、もし他に思いついたことがあれば、ぜひそれで！

このノートの使い方は皆さんそれぞれですので、やりやすい方法で活用してみてくださいね。