「てならい365日」終える・始めるのヒント集
こんにちは。てならい堂スタッフのリムです。
「てならい365日」の今回のサブテーマは「終える・始める」です。一緒にこのテーマに取り組みながら2020年を振り返り、自分の生活について見直すきっかけをつくってみませんか？
とはいえ、いざ始めてみようと思っても、「てならい365日」は自由な部分が多いので、「どうしたらいいのかわからない！」という方がいらっしゃるのではないでしょうか。あるいは「毎回届いてくる手紙も、てならいノートもどう活用すればいいの？」と困っている方はいらっしゃるかもしれません。
このページには、そんな時にチラッと覗いてみるとヒントになるかもしれないことが書かれています。私が「終える・始める」といテーマを実生活に取り入れてみながら思ったことや経験したことを書いてみたので、直接的なヒントになるかは分かりませんが、少しでも皆さんにお役に立てたら嬉しいです。
このページは今まで公開されたヒントを全部まとめたヒント集です。すべてのヒントを読んでみて、「終える・始める」について一緒に考えてみましょう！そしていいなと思えるヒントを見つけたら、ぜひ活用して、ノートに書いてみてくださいね。逆にここにはないヒントがあれば、ぜひわたしたちにも共有してください！
1. 終える？終わる？
私がこのテーマに始めて出会った時一番記憶に残ったのは、テーマ名が「終わる」ではなくて「終える」ということでした。「終わる」は続いていた物事がそこでなくなる、もしくはおしまいになることを意味します。辞書には「期待された結果が得られないまま、それが最後の状態になる。」とも書いていました。（時には結構ネガティブなニュアンスで使われるかもしれないですね。）
一方、「終える」は物事の状態が済むといことには変わりはないですが、「済ませる」、「終わらせる」という「自己の意志」の意味がさらに強いようにみえます。
私はここで「終わった」ことと「終えた」ことについて考えてみました。今までの人生の中で、私が意志を持って終わらせたことがあれば、確かに終わってしまったこともありました。そんなことを思いつくままに書き出してみました。
例えばダイエットとか運動とか？続けようと思ったのにいつかからだんだんやっていません 笑。これは終わったことでしょう。
その反面、私は少し前から使い捨てのレジ袋を使わないようにしていますが、これは意志をもってビニール袋の使用を終えたといえるかもしれません。
クルクル小さく巻いてカバンにいつも一つぐらいは持って出かけます。レジ袋など使いたくなくて、お買い物した日にはこんなマイバッグ使ってます。可愛いし、長く使えますよ。
終わったものでももしかしたら終わってよかったのもあるかもしれないし、終えることにより何か自分の中で変化が起こるかもしれないです。そういった様々な自分の身の回りのことを振り返ってみてはいかがでしょうか？まずは終わったことや終えたことをバッーと書いてみましょう！
2. 終えてよかったことは？始めて後悔していることは？
三つの可愛いガラスの瓶。花瓶として使ったり飾り物として使ったりしながら、ずっと楽しんでます。友達からプレゼントでもらったのでもっと愛着もあるし、気に入りのものです。
なにかを終えたり、始めたことは、自分の中で何か変化があったり、気づきや想いがあったりするのではないでしょうか。なんで始めたのか、なんで終えようとしたのかなどを考えてみると、何か新しい発見があるかもしれません。
私の話を少ししますね。私は今年の夏、新しい場所へ引っ越しました。前に住んでいたところより広くて、居心地良い部屋です。家にいる時間が増えてからは、本当に必要なモノ、長く続けて使えそうなモノだけを家に置いて大切に使いたいと思い、使い捨てのモノの使用や衝動買いの頻度がだいぶ減ってきました。そういうふうになってから、お部屋はきれいになったし、今の自分そして今の生活がとてもすっきりしていて「今までの生活を終えてよかったな。」と思います。
みなさんも、もしこういった経験がありましたら、ぜひノートにご自由に書いてみてはいかがでしょうか？なにがよかったのか、なぜ終えた（始めた）のか。色々書いてみるとだんだん面白くなると思いますよ！
3. 道具にも終わりがある。
皆さんはよく使う気に入りのボールペンやメモ帳がありますか？
私は「ずっと使いたいなー」と思っているペンやノートが、すぐ思い浮かびます。だいたい何かお気に入りのものが一つできたら、私はずっとそればかりを使っていきます。振り返ってみると、「使い切った」ということは、その道具の「寿命が終わった」ということですよね。そして、同じものをまた買って使い始める。そう考えてみると、「終える・始める」というのは、なにも人のことだけではなくて、ものにも通じる言葉だなと思いました。
今まではずっと、人が何かを始める、終えるということばかり考えてみたのですが、「てならいノート」にペンでいろいろ書いてみながら、ふとこんなことを考え始めてしまったので、今回のヒントは道具への思いについて皆さんに紹介しようと思いました。
みなさんも、もしこういった経験をしたことがありましたら、ぜひノートに自由に書いてみてはいかがでしょうか？文具類への思い出もよいし、愛用していたものとのお別れの話でもよいと思います。その道具のなにがよかったのか、なぜ終えた（始めた）のかなどなど。色々書いてみるとだんだん面白くなると思いますよ！
これで「終える・始める」のヒントは最後となります。次回は皆さんが思った「終える・始める」についてのたくさんのタネを共有会で話し合えたらなと思います。ぜひご興味のある方は「終える・始める」の共有会にも参加くださいね！
「てならい365日」は今日からすぐ始められます。少しでも興味を持った方は、お気軽にこのイメージをぜひクリックしてくださいね。詳細ページに飛びます！ではお待ちしております。
